預防勝於治療

        時值秋冬之際，氣溫早晚變化大，流行性感冒病毒又開始活躍，近榮總又報告有兩型之B型流感病毒可能侵犯人體之中樞神經系統，在腸病毒事件之後，似乎此季之流行性感冒又會引起家有幼兒的家長極大的恐慌與關切。

        其實最忌流感病毒感染的除幼兒外，老人也要儘量避免，幼兒因抗體發展未完全，抵抗力較差，老人則因機體功能減退或夾些慢性病，免疫力低下也易遭侵犯。

        俗話說預防勝於治療，對幼兒及老人尤為重要，在此提供一些個人之淺見及中藥之預防方法供大家參考︰

1. 均衡清淡飲食及規律運動，對老人尤其重要﹔
2. 流行性感冒期間不要出入公共場所，如非去不可，請戴口罩或口含有抗菌之喉片﹔
3. 不怕苦味之大人，黃芩或黃連片含口中也可阻止病毒由口鼻侵入﹔
4. 可至中藥房買貫眾3錢，3碗水煮成1碗，溫服，一天一劑，可有效預防流感﹔
5. 也可用 貫眾2 錢 板籃根2錢 大青葉2錢，4碗水煮成1碗，溫服，一天一劑，有更廣效的預防流感﹔
6 如嫌煎藥太麻煩，中藥成方之荊防敗毒散也是不錯的選擇，流行期間預先服用，一次3 公克，一天3次。